Spośród czynników wpływających na stan zdrowia człowieka najważniejsze jest pożywienie. Może ono zarówno skutecznie leczyć, jak i powoli zabijać. Istnieją wieloletnie pozytywne doświadczenia i badania kliniczne, dowodzące ponad wszelką wątpliwość, że dieta wegańska jest korzystna dla zdrowia. Podstawowe prawa biochemii i fizjologii człowieka wykazują, że zrównoważona dieta roślinna zapewnia człowiekowi podaż wszystkich potrzebnych składników pokarmowych. Wielu lekarzy oraz dietetyków nie orientuje się w zagadnieniach związanych z odżywianiem czysto wegetariańskim, czyli wegańskim, które polega na wykluczeniu z diety produktów pochodzenia zwierzęcego: mięsa, mleka i jego przetworów oraz jajek. Edukacja lekarzy i żywieniowców uwzględnia często zdezaktualizowane teorie oparte na przestarzałych badaniach. Czytaj więcej.. »
Pełnowartościowość diety wegetariańskiej
Autor: bart | Kategoria: Wiedza Sunday Jun 22, 2008Dlaczego Wegetarianizm? - Argument - Zdrowie
Autor: admin | Kategoria: Wiedza Thursday May 22, 2008Na podstawie badań przeprowadzonych w USA i publikowanych przez VIVE
* ryzyko raka piersi u kobiet:
- codziennie jedzących mięso w porównaniu do kobiet spożywających mięso mniej niż raz w tygodniu: 3,8 razy większe
- jadających jajka codziennie w porównaniu z kobietami jadającymi jajka raz w tygodniu: 2,8 razy
- jadających masło i ser 2-4 razy tygodniowo: 3,25 razy
Dlaczego Wegetarianizm? - Argument - Środowisko
Autor: admin | Kategoria: Wiedza Thursday May 22, 2008Na podstwaie badan przeprowadzonych w USA i publikowanych przez VIVE
* przyczyna globalnego ocieplenia: efekt cieplarniany
* podstawowa przyczyna efektu cieplarnianego: emisja dwutlenku węgla z paliw kopalnych
* ilość paliwa potrzebnego do wyprodukowania żywności mięsnej w porównaniu do żywności wegetariańskiej: 3 razy więcej
Dlaczego Wegetarianizm? - Argument - Głód
Autor: admin | Kategoria: Wiedza Thursday May 22, 2008Na podstwaie badan przeprowadzonych w USA i publikowanych przez VIVE
* liczba ludzi na całym świecie, którzy umrą w wyniku niedożywienia w tym roku: 20 milionów
* liczba ludzi, których można by nakarmić do syta, gdyby Amerykanie ograniczyli spożycie mięsa o 10%: 100 milionów
* odsetek kukurydzy uprawianej w USA spożywanej przez ludzi: 20%






